tatiastral- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя tatiastral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

1495 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 59,30г | Углев: 155,78г. Завтрак: Banana Prata, Açúcar Mascavo, Amêndoas, Molho Bechamel, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru, Pão de Forma, Caponata. Обед: Bomba de Chocolate, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Ужин: União Açúcar Cristal Orgânico, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Amendoim, Vapza Canjica, Leite (Leite Integral), Sopa legumes com carne. Перекус/Другое: Cafezinho. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatiastral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatiastral- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

tatiastral-Изменение Веса