Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Lanni
Журнал
08 май 22
Alessandro Lanni- Журнал, 08 май 22
Параметры Пользователя Alessandro Lanni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2022:
2410 ккал
Жир: 101,70г | Белк: 94,64г | Углев: 265,08г.
Завтрак:
Equilibra Sciroppo d'agave, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Muesli Croccante, Muller Yogurt 0% Pesca e Maracuja.
Обед:
Vino Rosso da Tavola, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Cannolo Siciliano, Insalata Mista, Patatine Fritte (Salate), Fettina Impanata, Sugo di Pomodoro, Agnesi Fettuccine all'uovo.
Ужин:
Patatine Fritte fatte in Casa, Kiwi, Pane Comune, Melanzane Sott'olio, Mozzarella di Bufala.
подробнее ...
2862 ккал
Упражнение:
Чтение - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Стоять - 2 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 4 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть - 1 час и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Lanni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю