Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dnevnikxydeu
Журнал
08 май 22
dnevnikxydeu- Журнал, 08 май 22
Параметры Пользователя dnevnikxydeu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОТ-87
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2022:
489 ккал
Жир: 25,95г | Белк: 37,18г | Углев: 20,59г.
Завтрак:
Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Кофе с Молоком.
Обед:
Мираторг Шейка Варено-Копченая, Сыр Российский.
Ужин:
Рыбный Суп.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
2128 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dnevnikxydeu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю