iki.loh- Журнал, 08 май 22

Параметры Пользователя iki.loh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2022:

2298 ккал

Жир: 92,54г | Белк: 128,09г | Углев: 263,06г. Завтрак: Cedea Fish Roll, Telur Goreng tanpa Lemak, Ikan Mujair Goreng, Tahu Goreng. Обед: Good Time Chocolate Chip Cookies, Kue Nastar, Tempe Orek, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Ужин: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Diamond Uht Full Cream. Перекус/Другое: Jambu Air, Buah Pir. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iki.loh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iki.loh- Журнал, 08 май 22

Оставить свой Комментарий

iki.loh-Изменение Веса