Piotr.K.- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

1819 ккал

Жир: 54,10г | Белк: 79,12г | Углев: 250,78г. Завтрак: Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Biedronka Rzodkiewka, JBB Kurczak w Galarecie, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Ogórek (Obrany). Обед: Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Rzodkiewka, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Ужин: Piątnica Śmietana 18%, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Перекус/Другое: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

2620 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса