Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Помело
Журнал
29 дек 14
Помело- Журнал, 29 дек 14
Параметры Пользователя Помело
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2014
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2014:
1299 ккал
Жир: 52,79г | Белк: 70,59г | Углев: 134,53г.
Завтрак:
Коломенское Батон Нарезной, Сыр Маасдам, AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления с Черникой, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Кофе (Растворимое), Сыр Князь Игорь , Хлеб Бородинский, Славянка Золотой Степ, Хлеб Бородинский, Кофе (Растворимое), Жареная Рыба (в Панировке).
Ужин:
Рафаэлло Рафаэлло, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Папоротник, Селедка.
Перекус/Другое:
Fruttis Йогурт Легкий, AXA Мюсли Harmony Легкие, Кофе (Растворимое), Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Помело-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю