Christoph__22- Журнал, 07 май 22

Параметры Пользователя Christoph__22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2022:

2835 ккал

Жир: 103,48г | Белк: 192,05г | Углев: 271,32г. Завтрак: Crownfield Tiger Crunch, Nestle Lion Wildcrush (Schoko & Karamell), Red Bull Red Bull Sugarfree, Ei, Backkakao , Dinkelmehl Type 630, Whey Protein Matrix (Vanille-Eis), More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade, Clever Magertopfen, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Lidl Protein Bar Cookies & Cream, Vollmilch. Обед: Felix Tomaten Ketchup, Pommes Frites, Wiener Schnitzel, EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). Перекус/Другое: Zipfer Hops, Kinder Milchschnitte, Clever Flips. подробнее ...

2614 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christoph__22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christoph__22- Журнал, 07 май 22

Оставить свой Комментарий

Christoph__22-Изменение Веса