zapatista- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

90,3 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1667 ккал

Жир: 92,27г | Белк: 49,64г | Углев: 186,88г. Завтрак: Del Monte Avocado, Grapefruit (Pink and Red), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, McDonald's Hash Brown, Bueno Chopped Green Chile, Fresh Pork Sausage, Scrambled Egg, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Apples, Grapefruit. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Гребля - 41 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса