Jaxanne777- Журнал, 06 май 22

Lunch today is 3 LC toasties with cheese, tomato, egg and some mature cheddar 🤤🤤🤤

---

2272 ккал

Жир: 172,12г | Белк: 145,67г | Углев: 28,68г.   Обед: Wyke Farms Mature Cheddar, Tomatoes, Butter (Salted), We Love Low Carb Bread, Lard, Cheddar Cheese, Fried Egg without Fat. Ужин: Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Lancewood Cheddar Cheese, Truly Good Pumpkin Noodles, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), First Choice Long Life Cream. Перекус/Другое: Peanut Butter, Sweetly Vanilla Protein Shake Powder, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Fever-Tree Indian Tonic Water, Nescafe Classic. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...