anamarquesss- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя anamarquesss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1577 ккал

Жир: 26,89г | Белк: 116,60г | Углев: 134,23г. Завтрак: Café (Infusão), Pão Francês sem Miolo, Manteiga (com Sal). Обед: Liza Molho Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Alface, Tomates, Sora Filé Parmegiana. Полдник: Nestlé Bombom Alpino. Ужин: Alface, Tomates, Sora Filé Parmegiana, Liza Molho Caseiro, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vinho Cabernet Sauvignon. подробнее ...

131 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anamarquesss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anamarquesss- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

anamarquesss-Изменение Веса