McGomezpadel- Журнал, 06 май 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2022

103,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2022:

1792 ккал

Жир: 64,52г | Белк: 111,88г | Углев: 191,82г. Завтрак: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Pan Integral, Café. Обед: Froiz Yogur Bifidus Desnatado, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno , Hacendado Ensalada de la Casa. Ужин: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Carrefour Pan Tostado Integral (9g), Hacendado Mermelada de Tomate, Lidl Rulo Queso de Cabra, Hacendado Salpicón de Marisco. Перекус/Другое: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Nestlé Chocolate Negro Dolca, Jumpers Conchitas, Manzana, Consum Empanadilla de Espinacas, Café con Leche Semi Descremada. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 06 май 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса