unity1234- Журнал, 05 май 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2022

54,4 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2022:

1658 ккал

Жир: 66,80г | Белк: 127,85г | Углев: 142,62г. Завтрак: Cantaloupe Melons , Pure Protein Fruit & Nut High Protein Bar, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee, Sugar. Обед: Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Tomatoes, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Light Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Ужин: Olive Oil , Zucchini , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Guacamole with Tomatoes, Salmon. Перекус/Другое: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sugar, Coffee, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 05 май 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса