Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Süsse 60+
Журнал
05 май 22
Süsse 60+- Журнал, 05 май 22
Параметры Пользователя Süsse 60+
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Moin moin ihr Lieben, ist ja nicht so doll😐 ich wünsche euch noch einen schönen Tag. Es soll wohl heute regnen, mal sehen wäre schön super. Alles ist sooo trocken, die Vögel freuen sich wenn ich die Erde lockere. 🙋♀️
102 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2022:
1963 ккал
Жир: 70,90г | Белк: 92,51г | Углев: 236,99г.
Завтрак:
Aldi Trauben Kernlos, Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig H-Milch 0,3%.
Обед:
Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane.
Ужин:
Lidl Gehackte Tomaten, Rapsöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Edeka Rinderhackfleisch, Knorr Bolognese Bolognese Pulver.
Перекус/Другое:
Milka Milka Tuc, Gut & Günstig Mini Fruities, Ehrmann High Protein Pudding Caramel.
подробнее ...
4172 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ja besser als rauf. 😃
05 май 22 написано членом:
Süsse 60+
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Süsse 60+-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю