Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nm_fit14
Журнал
04 май 22
Nm_fit14- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя Nm_fit14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
2502 ккал
Жир: 75,72г | Белк: 131,29г | Углев: 303,63г.
Завтрак:
Hacendado Leche Desnatada, Cacahuete en Polvo Desgrasado, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Coco Rallado, Copos de Avena.
Обед:
Prima Ketchup Cero, Zespri Kiwi Green, Lidl Hamburguesa de Pollo, Combino Spaghetti Integral N°3.
Ужин:
Prima Ketchup Cero, Cebollas, Huevo, Lidl Panecillo 100% Integral, Patata.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Lomo Embuchado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Avena Molida, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Anacardos Naturales, Crownfield Copos de Avena, Lidl Panecillo 100% Integral, Anacardos Naturales, Mandarina.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nm_fit14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю