Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
love2educate
Журнал
04 май 22
love2educate- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя love2educate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Actually down a bit from a weekend splurge. Feeling great!
101,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
3376 ккал
Жир: 122,78г | Белк: 183,89г | Углев: 303,51г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half), Bananas.
Обед:
Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Isernio's Hot Italian Chicken Sausage (71g), Egg Roll with Beef and/or Pork.
Ужин:
New York Fries Poutine (Small), Founders Breakfast Stout, Whataburger Patty Melt.
Перекус/Другое:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso (Grande), Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap.
подробнее ...
3234 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations to you
06 май 22 написано членом:
buenitabishop
Thank you!
09 май 22 написано членом:
love2educate
Your so welcome
10 май 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
love2educate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю