kdondar- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя kdondar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

78,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

885 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 109,32г | Углев: 7,69г. Завтрак: Strawberries, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Galbani Whole Milk Ricotta Cheese. Ужин: Farm Fresh Chicken Breast, Parm Crisps Original. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 51 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 7 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdondar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdondar- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

kdondar-Изменение Веса