Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
04 май 22
mountainman2- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning fat secret family hope everyone is well
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
2180 ккал
Жир: 99,99г | Белк: 98,93г | Углев: 233,46г.
Завтрак:
Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, Egg, Coffee, Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin.
Обед:
Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, La Banderita Soft Taco Large Flour Tortillas, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips.
Ужин:
Parmesan Cheese (Grated) , Great Value Extra Virgin Olive Oil, Butter , Milo's Famous Sweet Tea, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Summer Squash (from Fresh), Heinz HomeStyle Gravy Savory Beef, Bob Evans Original Mashed Potatoes, Turkey Breast Meat.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Striped Bass , Badia Chia Seeds.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good morning! We are getting much-needed rain in northeast. Take care, MM...
04 май 22 написано членом:
unity1234
we need some rain here friend the pollen is wrecking my sinus
04 май 22 написано членом:
mountainman2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю