Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
09 май 11
jm1111- Журнал, 09 май 11
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2011
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2011:
1066 ккал
Жир: 46,45г | Белк: 73,03г | Углев: 100,60г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, carrots, Green Olive, lettuce, corn.
Ужин:
Lemon Juice, Butter, Baked or Broiled Cod, Olive Oil, Broccoli.
Перекус/Другое:
Lowfat Mango Greek Yogurt, GOLEAN Crunch!, Apples, Pistachio Nuts.
подробнее ...
791 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, x - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю