ElenaDerugina- Журнал, 04 май 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022

72,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2022:

1696 ккал

Жир: 72,75г | Белк: 83,28г | Углев: 182,27г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Верес Икра Баклажанная, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый. Обед: Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Нут Отварной. Ужин: Клубника, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сыродел Сыр Черный Король, Магнит Яблоко, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 04 май 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса