Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
04 май 22
Ekaterina_bvs- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1650 ккал
Жир: 57,95г | Белк: 114,04г | Углев: 163,80г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Вареные.
Ужин:
Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Клубника, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Каравай Хлеб Столовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,2%.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, танцы - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю