Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyudobr
Журнал
04 май 22
lyudobr- Журнал, 04 май 22
Параметры Пользователя lyudobr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2022
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
43,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2022:
1317 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 108,44г | Углев: 109,93г.
Завтрак:
Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Сахар, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Кабачки Тушеные, Борщ, Ашан Сухари из Хлеба, Heinz Соус для Спагетти Традиционный, Куриное Филе Жареное без Масла.
Ужин:
Мандарины, Голден Яблоко , Лемонема.
Перекус/Другое:
Сахар, Кофе, Сахар, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyudobr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю