yagirlniknik- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя yagirlniknik | < Предыдущая Запись |Следующий >

butternut squash with blackberries and elderberry winesauce

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

1515 ккал

Жир: 49,84г | Белк: 90,09г | Углев: 181,60г. Завтрак: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Quaker Quick Oats, Gala Apples, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Honey. Обед: Butter , Egg White , Publix Feta Crumbled Cheese, Member's Mark Black Forest Ham. Ужин: Butter , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Elderberry Wine Sauce, Butternut Squash , Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Grape Tomatoes, Onions , Bell Peppers, Great Value Whole Leaf Spinach. Перекус/Другое: Blackberries , Twin Peaks Protein Puffs, Frieda's Cara Cara Oranges, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Кардио - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yagirlniknik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yagirlniknik- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

yagirlniknik-Изменение Веса