Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
24 дек 14
marksmith176- Журнал, 24 дек 14
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2014
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2014:
3068 ккал
Жир: 99,28г | Белк: 247,88г | Углев: 338,47г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Vanilla, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Sargento Munster Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter.
Обед:
Quest Cookies & Cream Protein Bar, Trader Joe's Jasmine Rice, Campbell's Chunky Chili Hot & Spicy, Chicken Breast Skinless, Scotsburn Low Fat Egg Nog.
Ужин:
Blue Moon Beer, Market Pantry Chocolate Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю