katiaudonowa- Журнал, 03 май 22

3 день
37/172/70
Я забыла добавить оливковое масло в салат, в итоге жёсткий недобор жиров 😅

---

1278 ккал

Жир: 35,97г | Белк: 70,70г | Углев: 172,30г.   Завтрак: Beerka Арахис Жареный Соленый, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный, Сливочное Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Campina Сливки для Кофе 10%, Рококо Филе Бедра, Агро-Альянс Горох Колотый. Ужин: Любимый Сыровар Халуми, Помидоры, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан. подробнее ...