kdondar- Журнал, 03 май 22

Параметры Пользователя kdondar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2022:

518 ккал

Жир: 6,62г | Белк: 107,25г | Углев: 2,00г. Обед: Farm Fresh Chicken Breast. Ужин: Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, All Whites 100% Liquid Egg Whites. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 39 минуты, Отдыхать - 16 часа и 2 минуты, Спать - 7 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kdondar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kdondar- Журнал, 03 май 22

Оставить свой Комментарий

kdondar-Изменение Веса