Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Чумной суслик
Журнал
03 май 22
Чумной суслик- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя Чумной суслик
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022
183,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
108,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
2502 ккал
Жир: 113,30г | Белк: 200,89г | Углев: 171,79г.
Завтрак:
Лента Гранатовый Сок, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сметана , Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Велком Ветчина из Окорока.
Обед:
Груша, Киви, President Масло Топленое, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Лаваш Армянский.
Ужин:
Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый, Киви, Красные Помидоры, Атлантика Кальмар.
подробнее ...
5793 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 46 минуты, Спать - 7 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Чумной суслик-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю