Margo_Yakimenko- Журнал, 03 май 22

Вчера был ночной зажор орехами, сегодня исправляю положение, добавляю угли на утро и в течении дня)))
Вес остался на месте, думала буду в плюсе😎
Сегодня танцы и тренажерка))

---

2071 ккал

Жир: 101,51г | Белк: 115,43г | Углев: 177,04г.   Завтрак: Оливковое Масло, Роскар Яичный Белок, Окское Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Обед: Индилайт Грудка Индейки. Ужин: Ritter Sport Шоколад Кокос, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Окское Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...