sepsephi- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя sepsephi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

461 ккал

Жир: 16,42г | Белк: 41,27г | Углев: 40,63г. Завтрак: Kubis Hijau Dimasak, Ikan, Kurma, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , L-Men 2 Go, Telur Dadar. Ужин: Kurma. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sepsephi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sepsephi- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

sepsephi-Изменение Веса