Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbscelebs
Журнал
03 май 22
Robbscelebs- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя Robbscelebs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have covid but maintaining the fall hopefully I can keep it up
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
2601 ккал
Жир: 103,35г | Белк: 101,97г | Углев: 303,71г.
Завтрак:
Tesco Strawberry Jam, Flora Dairy Free Spread, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread.
Обед:
Asda Chocolate Brownie Fibre Bar, Snackrite Cheese & Onion Crisps, Naked Noodle Egg Noodles Thai Green Curry, Vegetarian Ham Slices, Real Mayonnaise, Soft Brown Sandwich Thins, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Onions , Brown Rice, Tesco Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns, Cooked & Peeled Prawns, Chicken Stock Cube, Red Pepper.
Перекус/Другое:
Cheetos Twisted Flaming Hot, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Kinder Bueno, Coffee, Brown Sugar, Oatly Oat Milk, Cadbury Caramel Bar.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbscelebs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю