Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MissySwiss
Журнал
03 май 22
MissySwiss- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя MissySwiss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2022
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
953 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 96,54г | Углев: 96,27г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Rosenkohl, Migros Bratbutter, Brokkoli, Coop Pouletbrust.
Ужин:
Migros Heidelbeeren, Sponser Multi Protein, BCM Cocos Shake, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, Erdbeeren, Migros Bio Leinsamen Geschrotet.
Перекус/Другое:
Gouda oder Edamer, Coop Ruchbrot.
подробнее ...
2840 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Noch läppische 100 Gramm und du hast bereits 20 Kilo abgenommen. Wahnsinn 🤩! Herzliche Gratulation 🥳.
03 май 22 написано членом:
LuftundLiebe
Ja, unglaublich!!!! Ich freue mich schon riesig auf die 100 gramm und wenn da dann -20 Kilo stehen! Der nächste Schritt ist 104 und damit ein BMI von unter 35 und dann ist bald das erste grosse Ziel erreicht! Unter 100! 👍🏻
03 май 22 написано членом:
MissySwiss
Kännsch vom Kunz s'Lied "Schritt für Schritt" 🤔. Genau das isch jetzt din Wäg 🤗.
03 май 22 написано членом:
LuftundLiebe
Oh, danke für diese Verbindung zu dem Lied von Kunz! De han i gern ❤️ Schrett för schrett de Bärg doruuf! Das passt ❤️
03 май 22 написано членом:
MissySwiss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MissySwiss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю