FROZEN PORRIDGE🧊 Magnum cocco, cioccolato e lamponi (per me frutti di bosco) ~base di fiocchi biancociock🥰 +farina di cocco🥥, greco 0%🐮e albume🥚 ~strato di marmellata🍓🍒 ~copertura fondente 90%🍫 (bianco non ne avevo😪) Buondì☀️ e buon FeLiz-Day🥣
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2277 ккал
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Жир: 54,82г | Белк: 142,22г | Углев: 286,68г.
Завтрак: Crai Frutti di Bosco Confettura Extra, Carrefour Fondente 90% Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vemondo Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Обед: Suzi Wan Salsa di Soia, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Burger Vegetale Pomodoro e Olive, Findus Pisellini Primavera, Cavolfiore, Ferrero Couscous. Ужин: Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Lidl Filone di Semola di Grano Duro, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Milbona Mozzarella Skyrella . Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , BPR Farina Avena Cookie Dough. подробнее ...
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Комментария
03 май 22 написано членом: fedeee2000
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Ciao Fede!!!Da quanto tempo!!!Come stai?!😘
03 май 22 написано членом: Chiara.D.89
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Chiaretta, ciao! 😍
Mah bene dai, raffreddore e contratture a parte (uscito tutto ieri, boh🙄😂) direi bene 💪
Tu invece come stai bella? 😘
03 май 22 написано членом: fedeee2000
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Eh qualche acciacco c’è sempre!😂
Poi con questi cambi repentini di temperatura…
Uno non sa più come vestirsi!
Io bene,ho iniziato la stagione un mese fa,in una focacceria. Faccio un unico turno,però il ritmo è davvero frenetico! Riesco comunque a far coincidere lavoro e allenamenti e tutti gli altri impegni. Sono contenta,mi piace essere così attiva!Quindi non mi lamento dai!🙂
Spero di rivederti un po’ più spesso qui su fat secret!!☺️Ti mando un grande abbraccio!😘
03 май 22 написано членом: Chiara.D.89
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Buon FeLiz dayyy Fedeeee😘😘😘❤️
03 май 22 написано членом: EvEL!Na.K
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Uf lasciamo stare😅😂
Sono contenta che tu sia soddisfatta di questa novità😁 i cambiamenti non sono sempre facili, ma vedo che hai trovato una quadra con tutto quindi ottimo💪
Spero anche io di riuscire ad essere più presente😉❤️
Ciao Eveeee😍😘 buon FeLiz-Day anche a te💗 maaaa, qualcuna di voi ha notizie di Liz?
03 май 22 написано членом: fedeee2000
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Fedeee 🤗🤗😘 io la sento tutti i giorni. Mi ha detto di salutarti🤗🤗😘❤️ Purtroppo tra lavoro e impegni non ha tempo per pubblicare. Ma sappi che ti /vi pensa tutto quanti. Appena potrà, tornerà attiva su FS
04 май 22 написано членом: EvEL!Na.K
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Ricambia il saluto allora ❤️ la capisco bene, è difficile stare sempre dietro a tutto 😅
04 май 22 написано членом: fedeee2000
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fedeee2000-Изменение Веса
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