Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
03 май 22
L'Ispanico- Журнал, 03 май 22
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Martedì 3 maggio 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2022:
2817 ккал
Жир: 90,69г | Белк: 158,22г | Углев: 316,60г.
Завтрак:
Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio.
Обед:
Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Land Feta (Greca) DOP, Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati.
Ужин:
Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Land Feta Greca DOP, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale.
Перекус/Другое:
My Bio Gallette di Mais, Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю