Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valdeeq
Журнал
14 апр 22
valdeeq- Журнал, 14 апр 22
Параметры Пользователя valdeeq
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
BF 26
M 38.5
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2022:
955 ккал
Жир: 29,26г | Белк: 102,41г | Углев: 73,90г.
Завтрак:
Never Any Chicken Breakfast Sausage, Great Value Liquid Egg Whites, Quaker Instant Grits.
Обед:
Great Value Fat Free Sour Cream , Spinach, Cooked Lentils, Foster Farms Shredded Chicken Breast.
Ужин:
Foster Farms Shredded Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Yogurt - Pineapple Coconut, Boiled Egg, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Aldi Gouda Cheese Stick, Bananas.
подробнее ...
2517 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valdeeq-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю