Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022
|
68,4 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1678 ккал
|
Жир: 70,70г | Белк: 129,00г | Углев: 136,04г.
Завтрак: Калина Малина Жмых Кедрового Ореха, Ратимир Колбаса Полукопченая Георгиевская, Клубника, Березовый Сок, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Обед: Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Галерея Вкуса Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная, Салат из Капусты, Авокадо, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 3,2%. Ужин: Серышевский Творог Обезжиренный, Галерея Вкуса Грудка Цыплёнка Копчено-Вареная, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой). подробнее ...
|
Потеряно 0,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
