nessafly- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя nessafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Baked eggs and turmeric roasted potato 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1170 ккал

Жир: 52,81г | Белк: 62,35г | Углев: 114,40г. Завтрак: Roma Tomatoes, Egg, Unsalted Butter Stick, Jewel Italian Style Four Cheese Blend, Roasted Potato. Обед: Mission Tortilla Rounds, Great Value Garbanzo Beans, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Fresh Express Veggie Lover's Salad, Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, Sargento Muenster Cheese. Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Frozen, Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Jasmine Rice (Cooked), Brussels Sprouts, Roasted Potato. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Йога - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessafly- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

nessafly-Изменение Веса