Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JotaDeGeouS
Журнал
02 май 22
JotaDeGeouS- Журнал, 02 май 22
Параметры Пользователя JotaDeGeouS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022
90 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2022:
853 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 80,58г | Углев: 66,60г.
Завтрак:
Hacendado Ciclamato y Sacarina, Just Loading Crema de Cacahuete, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Negro, Mercadona Leche Semidesnatada.
После Завтрака:
Mercadona Leche Semidesnatada.
Обед:
Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Arroz Precocido, El Cultivador Tomate Triturado Extra.
Полдник:
Auchan Lomo Embuchado.
подробнее ...
2639 ккал
Упражнение:
Espalda/Hombro - 47 минуты, Отдыхать - 19 часа и 13 минуты, Спать - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JotaDeGeouS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю