Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
02 май 22
Piotr.K.- Журнал, 02 май 22
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2022:
1783 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 74,86г | Углев: 230,99г.
Завтрак:
Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Ogórek Kwaszony, Pomidor Malinowy, JBB Kurczak w Galarecie, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni.
Обед:
Ogórek Kwaszony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Warmia Mardi Polędwiczka Warmia, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, JBB Kurczak w Galarecie, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni.
Ужин:
Multi-Smak Surówka Tatarska z Papryką, Rolnik Buraczki Tarte, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Перекус/Другое:
Jabłko, Mentos Mentos, Kawa.
подробнее ...
2419 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю