Cris Bordin- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя Cris Bordin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Abril/2022
66,7 kg
72 cm cintura
83 cm abdômen
103 cm quadril

Maio/2022
65,4 kg
70 cm cintura
81 cm abdômen
102 cm quadril

65,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1718 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 118,93г | Углев: 174,15г. Обед: Laranjas, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Costela Bovina Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Piá Leite Desnatado, Giassi Bolo Nega Maluca. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cris Bordin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cris Bordin- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

Cris Bordin-Изменение Веса