Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bryanthyago217
Журнал
02 май 22
bryanthyago217- Журнал, 02 май 22
Параметры Пользователя bryanthyago217
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
livro medicina alternativa. Desnutricao.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2022:
1669 ккал
Жир: 44,30г | Белк: 103,28г | Углев: 216,63г.
Завтрак:
Naturale Aveia em Flocos, Vitamina de Banana, Melitta Café sem Açúcar , Pão com Manteiga, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido).
Ужин:
Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Filé de Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Chá de Hibisco, Melitta Café sem Açúcar , Mexerica, Queijo Minas, Ovo Mexido.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bryanthyago217-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю