fatcat18- Журнал, 02 май 22

Параметры Пользователя fatcat18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2022:

1372 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 35,25г | Углев: 191,89г. Завтрак: Банан, Кофе, Кофе. Обед: Рассольник, Пирожок с Капустой, Кофе. Ужин: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Бутерброд с Сыром. Перекус/Другое: Добрянка Пирожок с Брусникой, Чай. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatcat18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatcat18- Журнал, 02 май 22

Оставить свой Комментарий

fatcat18-Изменение Веса