Малинка-- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Малинка- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

61,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1461 ккал

Жир: 60,05г | Белк: 104,12г | Углев: 128,76г. Завтрак: Now Omega-3, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Растительное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Haribo Жевательный Мармелад, Красное Яблоко, Орехи Кешью. Ужин: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Now Omega-3, Помидоры, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Лента Рис с Морковью и Луком, Дайкон, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

1734 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Малинка--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Малинка-- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Малинка--Изменение Веса