peeperjj- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1381 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 65,72г | Углев: 149,53г. Обед: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese , Chimichanga with Chicken and Cheese. Ужин: Idahoan Foods Applewood Smoked Bacon Mashed Potatoes, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Select Grade, Cooked, Broiled) , Libby's Sliced Carrots. Перекус/Другое: Hershey's Symphony Creamy Milk Chocolate, Cadbury's Creme Egg (34g). подробнее ...

1628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Ribeye for me, salmon for everyone else, homemade garlic lemon sauce to with it, Parmesan encrusted roasted asparagus for some and carrots for the rest of us and applewood smoked bacon mashed potatoes for all. Had a few garden strawberries so we sliced those to add a bit of color to the plates without carrots. Meal was a hit! Wasn’t overwhelming either as I made the sauce early and prepped everything else so that I just had to throw the asparagus and my steak in the oven while heated up the carrots, made the potatoes and pan fried the salmon. Had the best 7 1/2 year old sou chef too!

01 май 22 написано членом: peeperjj

Oh and shrimp for the kids and husband too. Him a full portion and they just got 2 each. They’ll eat that only and nothing else if I give them more.

01 май 22 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса