williamwilkins- Журнал, 22 дек 14

Параметры Пользователя williamwilkins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2014

113,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2014:

1516 ккал

Жир: 58,15г | Белк: 89,18г | Углев: 154,62г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Special K Protein Plus Cereal. Обед: Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Chiquita Mini Banana, Pepperidge Farm Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese, Fresh Express Hearts of Romaine, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Ужин: Fresh Express Hearts of Romaine, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, White Rice (Short-Grain, Cooked), Mahogany-Glazed Chicken. Перекус/Другое: Fig, Oil Roasted Peanuts (with Salt), Hard Candies, Pepperidge Farm Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

williamwilkins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

williamwilkins- Журнал, 22 дек 14

Оставить свой Комментарий

williamwilkins-Изменение Веса