Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
williamwilkins
Журнал
22 дек 14
williamwilkins- Журнал, 22 дек 14
Параметры Пользователя williamwilkins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2014
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2014:
1516 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 89,18г | Углев: 154,62г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Special K Protein Plus Cereal.
Обед:
Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Chiquita Mini Banana, Pepperidge Farm Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese, Fresh Express Hearts of Romaine, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese.
Ужин:
Fresh Express Hearts of Romaine, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, White Rice (Short-Grain, Cooked), Mahogany-Glazed Chicken.
Перекус/Другое:
Fig, Oil Roasted Peanuts (with Salt), Hard Candies, Pepperidge Farm Baked Naturals Cheese Crisps - Four Cheese.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
williamwilkins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю