AEArr- Журнал, 01 май 22

I drank some wine in a hungry state......proving once again that that wine
destroys will power. Back on the wagon today!

---

1397 ккал

Жир: 83,17г | Белк: 83,87г | Углев: 59,18г.   Завтрак: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Two Good Black Cherry Greek Yogurt, Ozark Farmers Market Jumbo Eggs. Обед: Sargento Creamery Baby Swiss, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Atkins Endulge Lemon Tart, Almonds. Ужин: Trader Joe's Microwaveable Brussel Sprouts, Trader Joe's Traditional Meatloaf in A Classic Tomato Sauce. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 16 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...