Filipe_Melo- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя Filipe_Melo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022

123,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1999 ккал

Жир: 51,67г | Белк: 145,80г | Углев: 239,94г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Tapioca com Manteiga, Café com Leite Integral. Обед: Banana-da-Terra Madura Fervida, Camil Feijão Rajado, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Crua. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Crua, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Pipoca Branca (em Óleo), Pão Caseiro, Dona Benta Bolo de Chocolate, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Filipe_Melo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Filipe_Melo- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

Filipe_Melo-Изменение Веса