Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wldwds
Журнал
01 май 22
wldwds- Журнал, 01 май 22
Параметры Пользователя wldwds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2022
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
29,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2022:
1136 ккал
Жир: 41,80г | Белк: 61,42г | Углев: 140,80г.
Завтрак:
Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Shady Maple Farm 100% Pure Organic Maple Syrup, Cinnamon.
Ужин:
Mushrooms, Signature Farms Garden Salad, Boiled Egg, Roma Tomatoes, KFC Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Bongards Melting Cheese, Hormel Spam Low Sodium, Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Franz Keto White Bread.
подробнее ...
3012 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Ремонт - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wldwds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю