mashmash1515- Журнал, 01 май 22

Параметры Пользователя mashmash1515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 309 кк и увы, сегодня на работу, а все спят( Овсяноблин с сыром и помидором, творог, сыр, огурец, айсберг + кофе с молоком и сахзамом+ за кадром спирулина

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2022:

1164 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 93,87г | Углев: 96,68г. Завтрак: Сыр Российский, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Здрава Спирулина. Обед: Cheese House Сыр с Пажитником, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Ужин: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Роллтон Лапша Яичная Отварная, Must Have Protein Bar Caramel, Cheese House Сыр с Пажитником. Перекус/Другое: Сырокопченый Окорок Олений Гурман, Капуста Белокочанная. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 8-996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘

01 май 22 написано членом: эofia


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashmash1515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashmash1515- Журнал, 01 май 22

Оставить свой Комментарий

mashmash1515-Изменение Веса