dayi24- Журнал, 08 май 11

Параметры Пользователя dayi24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2011

67,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2011:

1056 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 49,40г | Углев: 110,62г. Обед: Chicken Breast, Red Kidney Beans (Canned), White Rice. Ужин: Honey BBQ Chicken Wings, Rice Sides - Rice & Red Beans, Macaroni or Pasta Salad. Перекус/Другое: Red Table Wine. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 10 минуты, Сидеть - 6 часа и 50 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dayi24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dayi24- Журнал, 08 май 11

Оставить свой Комментарий

dayi24-Изменение Веса