greisy de bona- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя greisy de bona | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1727 ккал

Жир: 58,17г | Белк: 118,01г | Углев: 181,02г. Завтрак: Mexerica, Ovo, Clara de Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Coxão Mole Cozido, Carrefour Pão de Hambúrguer, Si Señor Churros Doce de Leite. Перекус/Другое: Mexerica, Visconti Pão de Forma Integral, Ameixas, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

352 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

greisy de bona-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю