Elfje69- Журнал, 30 апр 22

Параметры Пользователя Elfje69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Vandaag als start weer de ontbijt-koek van Danny! Lunch: 50 gr kaas "on the go" Avond: 2 wecare tortilla's met héél erg spicy gehakt erin en tonijnsalade voor manlief. Toe: laatste stukje oranjekoek, stukje twix cookie & amandel chocolaatje.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2022:

1455 ккал

Жир: 118,41г | Белк: 63,13г | Углев: 16,35г. Завтрак: AH Verse Slagroom, Ontbijt / Keto - Koek van Danny. Обед: de Beste Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Ужин: AH Geraspte Mozzarella Romig, Santa Maria Green Jalapeño, de Kruidenbaron Paprikapoeder, Gerookt, Komijn, Univer Paprikapuree Extra Scherp, Univer Knoflookcreme, Mega Foodstunter Varkensgehakt, We Care Tortilla Wraps. Перекус/Другое: Chocoladereep Melk & Hazelnoten, keto, Koekjes / Keto - Twix bars, Koek / Oahn - Oranjekoek met spijs. подробнее ...

20 Сторонников Поддержка

Комментария

lekker dagje zo en dat voor 1455 kcal/16,4 gr Kh 🤡

30 апр 22 написано членом: Elfje69

Looking goood. Heb je kaas op de bovenkant van de tortilla gedaan? 🥰

30 апр 22 написано членом: Dappere-Dodo

ja klopt Inge, een klein beetje geraspte mozzarella. maar voegde helaas alleen kcal toe, geen smaak 😜

30 апр 22 написано членом: Elfje69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elfje69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elfje69- Журнал, 30 апр 22

Оставить свой Комментарий

Elfje69-Изменение Веса